“Se espera que la influenza y el sincicial sigan durante las próximas semanas”. Ese es el pronóstico del jefe del Departamento de Epidemiología del Ministerio de Salud, Christian García, una situación que se relaciona a las bajas temperaturas, por eso el llamado de la autoridad es a mantener y reforzar medidas como evitar lugares cerrados o con mala ventilación.
Uno de los propósitos centrales de las Cajas de Compensación es proteger la salud de las personas, por eso te entregamos consejos y detallamos algunos beneficios a los que puedes acceder para que tu cuerpo esté preparado para sortear esta fría temporada:
Una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables es esencial. Mucha atención, porque las Cajas de compensación, a través de sus programas de bienestar, ofrecen talleres de nutrición y charlas educativas sobre alimentación saludable.
El ejercicio regular fortalece el sistema inmunológico y mejora el estado de ánimo. Muchas de estas entidades cuentan con centros recreativos y deportivos, donde los afiliados pueden acceder a gimnasios y actividades como yoga, pilates y natación.
La vacunación es clave para prevenir enfermedades como la influenza. Las Cajas de Compensación ofrecen campañas de vacunación gratuitas o a bajo costo, facilitando el acceso a esta importante medida preventiva.
El bienestar mental es crucial. Por lo mismo, contamos con apoyo para nuestros afiliados a través de consultas y convenios con diversas instituciones de salud, ayudando a manejar el estrés y la ansiedad durante el invierno.
Muchas farmacias ofrecen importantes descuentos en medicamentos y complementos vitamínicos a los afiliados, permitiendo adquirirlos a menor costo.
Visita el sitio web de tu Caja de Compensación para conocer todos los beneficios en salud y bienestar.
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En la instancia se conversó sobre el rol de las Cajas de Compensación en el sistema de protección social, además de cómo profundizar y consolidar su aporte al bienestar de los chilenos.
Las principales preocupaciones son la cobertura y financiamiento de su salud y de personas con discapacidad, cesantía, acceso a créditos, imposibilidad de ahorrar y de su futura pensión.
Presidentes de gremios y empresas, ejecutivos, académicos e investigadores se reunieron para debatir y analizar el futuro de la reforma previsional en el encuentro organizado por Cajas de Chile.
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