Tras la petición de la OMS de no utilizarlos: revisa cómo reemplazar los endulzantes
Luego que un estudio comprobará que el uso de estos no trae beneficios, se sugirió buscar otras alternativas.
Cómo detectar una alergia alimentaria y cuáles son sus síntomas
Las personas pueden realizar un examen médico para descubrir si es que no pueden comer algún producto.
Salud mental en crisis: las cifras alarmantes a nivel global
Un artículo que analiza las causas, los efectos y la situación de Chile respecto a los trastornos mentales en un mundo post-Covid.
¿A qué hora se debe despertar para tener más energía?
El tener un sueño reparador es clave para poder levantarse temprano.
Qué es la menopausia precoz y cuáles son sus síntomas
Las mujeres experimentan este hecho cuando ya no menstrúan debido a la pérdida de óvulos.
Cómo reducir el cortisol, la hormona del estrés
Estas recomendaciones podrían ayudar a las personas para que tengan una mejor calidad de vida.
Cajas de Compensación: aprovecha sus descuentos de invierno
Cajas de Chile invita a los afiliados a usar los convenios para mejores precios en estos fríos meses de julio y agosto.
¿Cuánto tiempo se debe dormir? Sigue estos consejos para tomar la siesta ideal
Para descansar plenamente, las personas deben programar su alarma a unos determinados minutos.
¿Duermes mal? Conoce los consejos para tener un sueño reparador
Un 74,6% de los chilenos indicó estar preocupado por su mal dormir.
Formas de controlar un ataque de pánico
Estas crisis, de las cuales se desconoce su origen, ocurren de forma impredecible.
