¿Cuántos minutos se debe caminar al día?
Esta actividad física trae diferentes beneficios para la salud de las personas.
7 formas de acelerar el metabolismo
Con estas técnicas, las personas también podrán tener una vida más activa.
Qué es el estrés laboral crónico y cómo enfrentarlo
Las causas de esta situación pueden ir desde que un trabajador reciba un bajo salario, hasta no tener oportunidades de ascenso.
¿Qué es el asma y cuáles son sus síntomas?
Esta enfermedad respiratoria, la cual no es transmisible, afecta tanto a los adultos como a los niños.
Estas son las causas del estrés laboral por reuniones y cómo enfrentarlo
Para enfrentar esta situación, existen diferentes opciones, incluyendo la meditación.
4 pasos para empezar a practicar el mindfulness
Esta práctica está destinada para que las personas puedan vivir el momento y estén en conexión tanto con su cuerpo como con su alrededor.
Para cirugía y otras prestaciones: conoce los bonos PAD y cómo solicitarlos
Con este beneficio, las personas solo deben pagar un porcentaje fijo de su tratamiento o intervención quirúrgica.
Migraña: conoce cuáles son sus síntomas y las causas
Este dolor, que es más común en las mujeres, suele aparecer entre los 10 a 45 años.
Cuáles son los signos y cómo tratar el acné
Esta enfermedad a la piel no es grave y suele ser común en los adolescentes, pero también puede afectar a las personas mayores.
Sigue estas recomendaciones para aliviar el dolor menstrual
Las mujeres pueden llegar a experimentar dolorosas sensaciones en su zona abdominal o pélvica debido a su menstruación.
